Привет) меня зовут Юлия Цветкова.
Когда-то, я распустила себя настолько, что мой вес перевалил за 105 кг.
Одна из моих подруг зашла, в то время, ко мне в офис, посмотрела и сказала: «Юля, как ты отвратительно выглядишь».
Эта фраза подействовала на меня, как оплеуха, и я подумала, что с лишними килограммами, распущенностью, обжорством, дурацкой одеждой для тёток, дурным настроением надо расставаться.
Я начала бороться не с весом, а работать со своей головой: почему я переедаю, почему моё пищевое поведение нарушено, что за этим стоит, какая реальная проблема прячется за маской переедания?
В процессе данной работы, я начала заново знакомиться с собой. И это знакомство оказалось очень интересным, и чем ближе я подходила к самой себе, тем дальше уходили мои килограммы. И 30 килограммов покинули меня безболезненно, без спорта, без специальных диет.
После этого я получила образование психолога, защитив собственную, разработанную программу по работе с нормализацией пищевого поведения, и теперь, помогаю желающим скинуть лишние килограммы, именно, работая со своей головой, страхами и установками.
Когда-то, я распустила себя настолько, что мой вес перевалил за 105 кг.
Одна из моих подруг зашла, в то время, ко мне в офис, посмотрела и сказала: «Юля, как ты отвратительно выглядишь».
Эта фраза подействовала на меня, как оплеуха, и я подумала, что с лишними килограммами, распущенностью, обжорством, дурацкой одеждой для тёток, дурным настроением надо расставаться.
Я начала бороться не с весом, а работать со своей головой: почему я переедаю, почему моё пищевое поведение нарушено, что за этим стоит, какая реальная проблема прячется за маской переедания?
В процессе данной работы, я начала заново знакомиться с собой. И это знакомство оказалось очень интересным, и чем ближе я подходила к самой себе, тем дальше уходили мои килограммы. И 30 килограммов покинули меня безболезненно, без спорта, без специальных диет.
После этого я получила образование психолога, защитив собственную, разработанную программу по работе с нормализацией пищевого поведения, и теперь, помогаю желающим скинуть лишние килограммы, именно, работая со своей головой, страхами и установками.
💥 Я запустила телеграм канал в котором делюсь методиками для быстрого похудения, без диет и стрессов. Переходите, подписывайтесь и пользуйтесь 👇
